En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado hay 103 mg de Colesterol. Cambiar la cantidad

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Colesterol

Colesterol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Colesterol que no sean Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado.

Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento	3100 mg	3.1%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado	3100 mg	3.1%
Carne, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto	3010 mg	3.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito	2559 mg	2.56%
Carne de cerdo, frescas, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado	2552 mg	2.55%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito	2504 mg	2.50%
Huevo, yema de huevo, se secó	2307 mg	2.31%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto	2195 mg	2.20%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito	2120 mg	2.12%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo	2100 mg	2.1%
Cordero, variedad de carnes y subproductos, cerebro, cocinado, estofado	2043 mg	2.04%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2017 mg	2.02%
Carne, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito	1995 mg	2.00%
Huevo, entero, se secó	1630 mg	1.63%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto	1590 mg	1.59%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, cerebro, en bruto	1352 mg	1.35%
Huevo, yema de huevo, crudo, fresco	1085 mg	1.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	1002 mg	1.00%
Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada	991 mg	0.99%
Huevo, de pavo, entero, fresco, crudo	933 mg	0.93%

Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado

Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua	66.1 g	66.1%
La energía (calorías)	160 kcal
Energía (julios)	669 kJ
Proteína	27.7 g	27.7%
lípido total (grasa)	4.65 g	4.65%
Ceniza	1.49 g	1.49%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.91 mg
El magnesio, Mg	28 mg	0.03%
El fósforo, P	234 mg	0.23%
Potasio, K	389 mg	0.39%
Sodio, Na	68 mg	0.07%
Zinc, Zn	3.04 mg
Cobre, Cu	0.129 mg
El manganeso, Mn	0.03 mg
El selenio, Se	11.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado